Lichter leven Programma

Transformatief coachen Roos Roes

Het Lichter Leven programma bestaat uit 10 sessies. Lichter Leven is een 3 tot 5 maanden durende reis in zelfrealisatie. Bij de start krijg je een werkboek en begint de reis door de volgende aspecten, op weg naar jouw essentie:

Groei is de reis van wie je denkt te zijn naar wie je werkelijk bent

roos roes lichter leven comfortzone

Programma

Ontdekken wie je bent

Belichamen van de meest authentieke van jezelf

Comfort zone

We beginnen met de verdieping hoe je comfortzone functioneert en hoe hiermee om te gaan.

Concentratie vermogen

Je geheugen en concentratievermogen verbeteren

Optimaliseren

Jezelf fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel optimaliseren.

Kracht

Krachtiger worden

Overtuigingen

Omgaan met beperkende overtuigingen

Positiviteit

De kracht van positief denken, dankbaarheid en zelfliefde

Zelfbeeld

Een positief zelfbeeld ontwikkelen vanuit compassie

Strategie

Strategieën om alles uit je leven te halen. 

Uitdagingen

Beter omgaan met tegenslag en problemen.

Hersenen

Je hersenen leren kennen en ermee werken

Energieker leven

Energiemanagement: wat zijn jouw energievreters en energiegevers?

Het Nu

Genieten en in het NU leven

Ervaring van een klant:
"Paarden voelen exact aan hoe het met jouw energie is en spiegelen jou!
Vandaag heb ik in een paardencoaching mogen ervaren hoe ik mijn emoties wegstop. En dat mijn kwetsbaarheid er mag zijn"

Contact

Ik kom graag met je in verbinding.
Neem contact op door een mailtje te sturen naar:
roosroes@hotmail.com
of stuur een whatsapp bericht naar
0646135572